Vấn đề mụn trên ngực và lưng đã trở thành một nỗi lo lớn đối với nhiều người. Không chỉ gây khó chịu và tự ti, mụn còn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe nếu không trị kịp thời. Bài viết dưới đây sẽ cập nhật 8 cách trị mụn ngực và lưng an toàn hiệu quả tại nhà để bạn tham khảo, cùng xem nhé!
Mụn ngực và lưng có nguy hiểm hay không?
Mụn ngực và lưng không phải là một vấn đề quá nguy hiểm cho sức khỏe tổng thể, tuy nhiên, chúng có thể gây ra sự khó chịu, thậm chí là ngứa ngáy và tác động tiêu cực đến tâm lý và chất lượng cuộc sống của mỗi người.
Vị trí của mụn trên ngực và lưng có thể làm người bị mụn tự ti và cảm thấy không thoải mái khi mặc áo hở lưng hay áo bikini. Việc trị mụn ngực và lưng hiệu quả không chỉ giúp cải thiện ngoại hình mà còn đảm bảo làn da khỏe mạnh và tự tin hơn.
Nguyên nhân nổi mụn ngực và lưng
Việc xuất hiện mụn ở ngực và lưng thường khá phổ biến và do nhiều nguyên nhân. Trước khi tìm cách trị mụn ngực và lưng, bạn cần tìm hiểu nguyên nhân cụ thể và dưới đây là 5 nguyên nhân thường gặp nhất.
Do đổ dầu và mồ hôi
Đổ dầu và mồ hôi là nguyên nhân chính gây ra mụn trên ngực và lưng. Khi các tuyến dầu trên da sản xuất quá nhiều dầu kết hợp với vi khuẩn tự nhiên trên da tạo ra môi trường ẩm ướt khiến cho vi khuẩn phát triển và làm tắc nghẽn lỗ chân lông.
Do rối loạn nội tiết tố
Rối loạn nội tiết tố có thể gây tăng tiết dầu da, tăng nồng độ hormone androgen, sự cân bằng hormone estrogen và progesterone bị rối loạn, và làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Điều này tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển và gây viêm nhiễm, hình thành mụn trên ngực và lưng.
Do stress
Stress cũng có thể ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch, làm giảm khả năng chống vi khuẩn của cơ thể. Vi khuẩn có thể xâm nhập vào lỗ chân lông, gây viêm nhiễm và hình thành mụn. Hơn nữa, stress có thể dẫn đến thói quen không tốt như chạm tay vào vùng mụn, tự nặn mụn hoặc sát trùng quá mức, gây tổn thương cho da và tăng nguy cơ mụn trên ngực và lưng.
Do vi khuẩn trên da
Trên da của chúng ta có một số vi khuẩn tồn tại tự nhiên, nhưng khi không có sự chăm sóc làm sạch da đúng cách, số lượng vi khuẩn có hại ngày càng tăng, chúng có thể gây viêm nhiễm và hình thành mụn bởi vi khuẩn Propionibacterium acnes.
Do thuốc
Một số loại thuốc cũng có thể góp phần gây mụn trên ngực và lưng. Đây là một tác dụng phụ phổ biến của chúng, đặc biệt là thuốc điều trị hormon và thuốc chống viêm không steroid (NSAIDs).
Các loại thuốc hormone như các loại thuốc tránh thai hoặc hormone dùng trong điều trị rối loạn nội tiết tố có thể tăng tiết dầu da, làm tăng khả năng tắc nghẽn lỗ chân lông và gây mụn.
Bật mí 8 cách trị mụn ngực và lưng hiệu quả
Có nhiều cách trị mụn ngực và lưng nhưng dưới đây là 8 cách phổ biến nhất, được nhiều người áp dụng và đã thành công.
Phương pháp trị mụn ở ngực và lưng bằng giấm táo
Trị mụn ngực và lưng bằng giấm táo là một phương pháp tự nhiên phổ biến mà nhiều người đã thử và thành công. Giấm táo có tính axit và có khả năng làm tăng độ pH của da, điều này có thể giúp làm sạch da, loại bỏ bã nhờn và hỗ trợ trị mụn hiệu quả.
Các bước thực hiện:
- Bước 1: Chuẩn bị giấm táo không có chất phụ gia.
- Bước 2: Pha loãng giấm táo với nước theo tỷ lệ 1:4. Có thể điều chỉnh tỷ lệ này tùy thuộc vào cảm giác và độ nhạy cảm trên da của bạn.
- Bước 3: Tắm qua cơ thể và dùng bông gòn hoặc dùng tay để thoa hỗn hợp lên vùng da mụn ngực và lưng. Giữ nguyên trên da 15 phút sau đó tắm lại với nước sạch.
Cách trị mụn ngực và lưng bằng muối biển
Các bước thực hiện:
- Bước 1: Pha một lượng muối biển vào nước ấm tỷ lệ 1-2 muỗng canh muối biển cho mỗi lít nước.
- Bước 2: Tắm qua cơ thể đặc biệt vùng ngực và lưng để loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa.
- Bước 3: Thoa đều dung dịch muối biển lên vùng da mụn ngực và lưng sau đó massage nhẹ nhàng trên vùng mụn.
- Bước 4: Tắm sạch vùng lại bằng nước ấm và lau khô nhẹ nhàng rồi bôi kem dưỡng ẩm phù hợp cho da mụn.
Trị trị ngực và lưng bằng bột đậu đỏ
Cách trị mụn ngực và lưng bằng bột đậu đỏ là một phương pháp truyền thống đã được sử dụng trong y học dân gian. Bột đậu đỏ được cho là có khả năng hấp thụ dầu và chất bẩn, làm dịu và làm sạch da. Bột đậu đỏ cũng có khả năng làm mờ vết thâm do mụn để lại.
Các bước thực hiện:
- Bước 1: Xay nhuyễn đậu đỏ khô và trộn với một ít nước lọc.
- Bước 2: Tắm sạch vùng da ngực và lưng bằng nước ấm và lau khô nhẹ nhàng.
- Bước 3: Lấy một lượng nhỏ bột đậu đỏ và thoa đều lên vùng da mụn ngực và lưng. Massage nhẹ nhàng trong vài phút để bột đậu đỏ thẩm thấu vào da.
- Bước 4: Để bột đậu đỏ khô trên da trong khoảng 10-15 phút. Sau đó, tắm lại sạch vùng da bằng nước và lau khô bằng khăn mềm.
Cách trị mụn ngực với lưng bằng chanh
Cách trị mụn ngực và lưng bằng chanh cũng được rất nhiều người áp dụng. Chanh có tính axit, chứa nhiều vitamin C và chất chống oxy hóa, có khả năng làm sạch da, làm mờ vết thâm và giảm viêm nên được ứng dụng nhiều trong việc trị mụn ngực và lưng.
Các bước thực hiện:
- Bước 1: Chọn chanh tươi và cắt ra để lấy nước chanh.
- Bước 2: Tắm sạch cơ thể và vùng ngực, lưng bị mụn, đảm bảo làm sạch vùng da mụn và lau khô nhẹ nhàng.
- Bước 3: Thoa đều nước chanh lên vùng da mụn ngực và lưng và massage nhẹ nhàng, tránh chà mạnh gây tổn thương vùng da mụn.
- Bước 4: Để nước chanh khô trên da trong khoảng 15 phút rồi tắm sạch lại và lau khô.
- Bước 5: Sử dụng một loại kem dưỡng da phù hợp để giữ cho da được cân bằng và đủ độ ẩm.
Trị mụn ngực, mụn lưng bằng bột yến mạch
Yến mạch có các đặc tính làm dịu và làm mềm da, giúp giảm viêm, hấp thụ dầu và loại bỏ tạp chất trên da. Tuy nhiên, không có nhiều nghiên cứu khoa học để chứng minh tính hiệu quả chính xác của bột yến mạch trong việc trị mụn ngực và mụn lưng. Do đó, hiệu quả mang lại còn tùy cơ địa từng người.
Các bước thực hiện:
- Bước 1: Chuẩn bị sẵn bột yến mạch nguyên chất.
- Bước 2: Tắm sạch cơ thể đặc biệt vùng da mụn ngực và lưng.
- Bước 3: Lấy một lượng nhỏ bột yến mạch và trộn với nước hoặc sữa không đường để tạo thành một hỗn hợp đặc. Thoa đều lên vùng da mụn ngực và lưng và massage nhẹ nhàng trong vài phút.
- Bước 4: Để bột yến mạch khô trên da trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch và lau khô nhẹ nhàng.
- Bước 5: Sau khi tắm sạch, sử dụng một loại kem dưỡng da phù hợp.
Dùng trái khổ qua để trị mụn lưng và ngực
Trị mụn lưng và mụn ngực bằng trái khổ qua là một phương pháp tự nhiên mà nhiều người tin dùng. Trái khổ qua có chứa nhiều chất chống vi khuẩn, chất chống viêm và chất chống oxy hóa, có khả năng làm sạch da, giảm viêm và điều tiết dầu nhờn hiệu quả.
Các bước thực hiện:
- Bước 1: Chọn trái khổ qua tươi, cắt thành lát mỏng hoặc xay nhuyễn để làm thành nước hoặc mặt nạ.
- Bước 2: Tắm sơ qua cơ thể để đảm bảo sạch bụi bẩn và dầu nhờn.
- Bước 3: Dùng bông cotton hoặc miếng gạc, thấm đều vào nước khổ qua và áp thoa lên vùng da mụn ngực và mụn lưng.
- Bước 4: Để hỗn hợp trên da trong khoảng 10 phút, sau đó tắm sạch bằng nước ấm và lau khô nhẹ nhàng.
Dùng lá tía tô để trị mụn ngực, lưng hiệu quả
Lá tía tô được cho là có khả năng làm dịu da và giảm viêm, đây là cách trị mụn ngực và lưng theo phương pháp tự nhiên khá phổ biến để trị mụn ngực và mụn lưng. Lá tía tô chứa các chất chống vi khuẩn, chất chống viêm và chất chống oxy hóa, có thể giúp làm sạch da và làm dịu kích ứng.
Các bước thực hiện:
- Bước 1: Rửa sạch 1 nắm lá tía tô, rồi đem xay nhuyễn.
- Bước 2: Tắm sạch vùng da mụn và lau khô nhẹ nhàng.
- Bước 3: Trộn bột lá tía tô với nước để tạo thành một hỗn hợp đặc. Thoa đều lên vùng da mụn ngực và lưng và massage.
- Bước 4: Để hỗn hợp lá tía tô khô trên da trong khoảng 15-20 phút rồi đi tắm lại thật sạch.
Trị mụn lưng và ngực với trà xanh
Trà xanh được cho là có nhiều lợi ích cho làn da, bao gồm khả năng làm dịu da, làm sạch, giảm viêm và kiểm soát dầu nhờn. Do đó, trị mụn lưng và mụn ngực bằng trà xanh có thể là một phương pháp hiệu quả .
Các bước thực hiện:
- Bước 1: Chuẩn bị một nắm lá trà xanh cho vào nước đun sôi, để nguội trong vài phút.
- Bước 2: Vệ sinh thật sạch cho vùng da bị mụn.
- Bước 3: Thấm đều nước trà xanh đã nguội lên vùng da mụn ngực và lưng. Massage nhẹ nhàng để trà xanh thẩm thấu vào da.
- Bước 4: Để trà xanh trên da trong khoảng 10 -15 phút rồi tắm lại thật sạch hỗn hợp trà xanh còn trên da.
Bài viết spa trị mụn trên đã giải đáp nguyên nhân của việc hình thành mụn ngực, mụn lưng và 8 cách trị mụn ngực và lưng hiệu quả. Hy vọng bạn sẽ áp dụng vào thực tế để trị mụn hiệu quả. Chúc bạn thành công!
Bình luận