3 Cách Trị Mụn Tại Nhà Đơn Giản Hiệu Quả Nhất


Bí quyết để có làn da sạch mụn với các phương pháp điều trị tại nhà từ nguyên liệu thiên nhiên sẵn có sẽ được bật mí ngay sau đây! Cùng theo dõi và tìm cho mình một phương pháp phù hợp nhất để trị mụn hiệu quả nhé.

Tìm hiểu nguyên nhân gây ra mụn.

Mụn thường bắt đầu xuất hiện khi các lỗ chân lông trên da bị tắc do dầu, bụi bẩn và các tế bào da chết.

Những nguyên nhân nào gây ra mụn
Những nguyên nhân nào gây ra mụn

Mỗi một lỗ chân lông đều được kết nối với một tuyến dầu tự nhiên, tuyến này tạo ra chất nhờn gọi là bã nhờn. Bã nhờn nếu không được loại bỏ thường xuyên có thể làm bít lỗ chân lông, gây ra sự phát triển của một loại vi khuẩn được gọi là Propionibacterium acnes.

Khi các vi khuẩn Propionibacterium acnes này bị tấn công bởi các tế bào bạch cầu của cơ thể. dẫn đến hiện tượng viêm da và xuất hiện các loại mụn như mụn đầu đen, mụn đầu trắng, mụn bọc…

Một số nguyên nhân khác cũng góp phần vào sự phát triển của mụn, bao gồm di truyền, chế độ ăn uống, thay đổi nội tiết tố, nhiễm trùng, dị ứng hoặc căng thẳng.

Dưới đây là một số cách trị mụn tại nhà rất đơn giản mà bạn có thể thử.

Gợi ý 3 cách trị mụn tại nhà đơn giản nhất

Sử dụng tinh dầu tràm trà

Tinh dầu chiết xuất từ lá của cây tràm trà nổi tiếng với khả năng chống vi khuẩn và kháng viêm mạnh. Đặc biệt, một số nghiên cứu cho thấy rằng việc sử dụng 5% tinh dầu tràm trà lên da có hiệu quả làm giảm mụn đáng kể.

Dùng tinh dầu tràm trà là cách trị mụn tại nhà hiệu quả nhất
Dùng tinh dầu tràm trà là cách trị mụn tại nhà hiệu quả nhất

Là một thành phần tự nhiên không có nhiều tác dụng phụ như làm khô da, kích ứng hay bỏng rát. Tuy nhiên, tinh dầu tràm trà rất mạnh vì vậy hãy luôn pha loãng trước khi thoa lên da.

Cách sử dụng

– Pha tinh dầu tràm trà với nước theo tỷ lệ 1:9.

– Sử dụng tăm bông để thoa hỗn hợp lên vùng da bị mụn.

– Để khô trong 5-10 phút rồi rửa lại với nước.

– Lặp lại cách này 1-2 lần mỗi ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.

Sử dụng nha đam

Nha đam là một loại cây nhiệt đới có lá dày tạo ra chất gel trong suốt. Gel nha đam thường xuất hiện trong thành phần các loại kem dưỡng da, thuốc mỡ, sữa rửa mặt. Có tác dụng điều trị trầy xước, phát ban, bỏng và các tình trạng về mụn.

Nha đam có tác dụng làm giảm và lành mụn tốt
Nha đam có tác dụng làm giảm và lành mụn tốt

Khi thoa gel nha đam lên da có thể giúp chữa lành vết thương, chống viêm. Nha đam còn chứa axit salicylic và lưu huỳnh, cả hai thành phần này đều được sử dụng rộng rãi trong việc điều trị mụn.

Cách sử dụng

– Rửa sạch một nhánh nha đam bỏ một mặt vỏ rồi dùng muỗng để cạo lấy gel. Sau đó thoa trực tiếp lớp gel lên da.

– Rửa sạch sau khoảng 10-15 phút, lặp lại 1-2 lần mỗi ngày giúp cải thiện tình trạng mụn tốt hơn.

Làm sạch mụn với lá trà xanh

Trà xanh có chứa nhiều chất chống oxy hóa và thành phần flavonoid, tanin trong trà xanh giúp chống lại vi khuẩn và kháng viêm giúp ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây mụn.

Lá trà tươi cũng là một biện pháp trị mụn tốt.
Lá trà tươi cũng là một biện pháp trị mụn tốt.

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc thoa 2-3% chiết xuất trà xanh lên da giúp làm giảm đáng kể sự sản xuất bã nhờn và nổi mụn. Bạn có thể mua các loại sữa rửa mặt trà xanh hoặc mặt nạ trà xanh, nhưng việc tự làm hỗn hợp này tại nhà cũng rất dễ dàng.

Cách sử dụng

– Ngâm lá trà xanh đã rửa sạch trong nước sôi 5 phút.

– Để trà nguội, sử một miếng bông để thoa nước trà lên da hoặc đổ vào bình xịt để thoa lên da.

– Để khô trong 10-15 phút, sau đó rửa lại với nước.

Những lưu ý để phòng ngừa sự xuất hiện của mụn

Cùng với các cách trị mụn tại nhà trên, việc thay đổi lối sống và thực hiện các lưu ý dưới đây góp phần ngăn ngừa và cải thiện tình trạng mụn hiệu quả:

Hạn chế chạm vào mụn

– Việc đụng chạm vào các nốt có thể gây kích ứng làm mụn nặng hơn và khiến mụn lây lan sang các vùng da khác.

Chạm vào mụn khiến vi khuẩn lây lan gây mụn nhiều hơn
Chạm vào mụn khiến vi khuẩn lây lan gây mụn nhiều hơn

– Chạm vào, chà xát hoặc nặn mụn cũng có thể đưa thêm vi khuẩn vào vùng da tổn thương, gây nhiễm trùng thêm.

– Nặn mụn có thể đẩy vi khuẩn và cặn bã vào da sâu hơn, do đó mụn có thể tái phát trở lại nặng hơn trước.

Chọn sữa rửa mặt phù hợp

Nhiều loại sữa rửa mặt thông thường có nồng độ axit hoặc độ pH quá cao có thể gây kích ứng da, khiến tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn. Vì vậy, hãy chọn sữa rửa mặt có độ pH gần với độ pH tự nhiên của da tương đương 5,5 để giảm nguy cơ bùng phát mụn và giúp vết thương nhanh lành hơn.

Hạn chế sử dụng sản phẩm chăm sóc da chứa nhiều dầu.

Các sản phẩm gốc dầu hoặc nhờn có thể làm tắc lỗ chân lông, làm tăng nguy cơ bị tắc nghẽn và hình thành mụn bọc. Tìm các sản phẩm chăm sóc da và mỹ phẩm được dán nhãn là “không chứa dầu” hoặc “không gây mụn” để tránh bùng phát mụn.

Giảm căng thẳng

Căng thẳng là một nguyên nhân chính khiến mụn bùng phát, bởi căng thẳng làm cho lượng hormone androgen tăng lên. Androgen kích thích các nang lông và tuyến dầu trong lỗ chân lông tăng lên, làm tăng nguy cơ nổi mụn.

Cách để giảm căng thẳng là bạn hãy thường xuyên nói chuyện với gia đình, bạn bè, tập luyện thể thao, nghe nhạc, ngủ đủ giấc, ăn uống khoa học…

Bạn có thể lựa chọn từ nhiều cách trị mụn tại nhà trên để điều trị các vấn đề về mụn của mình. Tuy nhiên, không phải tất cả các biện pháp khắc phục sẽ hiệu quả với tất cả mọi người và mọi trường hợp. Bởi các phương pháp này đòi hỏi khá nhiều thời gian và sự kiên nhẫn.

Nhưng nếu các phương pháp này thực sự không mang lại nhiều kết quả cho bạn thì hãy nhanh chóng tìm đến các chuyên gia, các cơ sở thẩm mỹ uy tín để giúp bạn có biện pháp khắc phục tốt nhất nhé!

Bình luận

    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận

    Bài viết liên quan