Hướng dẫn cách trị mụn tuổi dậy thì hiệu quả nhất


Cùng với sự thay đổi hormone ở tuổi dậy thì, trẻ bắt đầu xuất hiện có những biểu hiện sinh lý trên làn da và cơ thể. Mụn trứng cá là một trong những dấu hiệu thường xảy ra ở giai đoạn này. Tuy không ảnh hưởng tới sức khỏe, nhưng nếu không có cách trị mụn tuổi dậy thì thích hợp, trẻ có thể phải đối mặt với nhiều biến chứng không đáng có.

Vì sao tuổi dậy thì thường để lại nhiều mụn?

Hơn 80% thanh thiếu niên ở độ tuổi dậy thì gặp các vấn đề về mụn trên da. Nguyên nhân khiến mụn trứng cá xuất hiện bắt nguồn từ sự thay đổi của lượng hormone androgen trong cơ thể. Điều này khiến tuyến dầu dưới da hoạt động mạnh hơn và để lại nhiễu bã nhờn gây bít tắc chân lông khiến tình trạng mụn hình thành.

Vào giai đoạn dậy thì, sự thay đổi hormone tạo cơ hội để mụn xuất hiện và phát triển
Vào giai đoạn dậy thì, sự thay đổi hormone tạo cơ hội để mụn xuất hiện và phát triển

Thông thường mụn xuất hiện ở các khu vực mặt, cổ, ngực, lưng… là các loại mụn đầu đen, mụn trứng cá, mụn sưng viêm… Tất cả đều không nguy hiểm cho sức khỏe, nhưng chúng làm mất sự tự tin của con, đồng thời do chưa biết cách trị mụn tuổi dậy thì hợp lý, làn da có thể để lại nhiều tai biến sau mụn rất đáng kể.

Vì vậy, tìm biện pháp khắc phục tình trạng mụn hiệu quả, bên cạnh đó ngăn chặn sự quay trở lại trên làn da cho con.

Cách trị mụn tuổi dậy thì hiệu quả

Làm sạch da thường xuyên

Nếu trước đây, con chỉ rửa mặt với nước thông thường, thì đến giai đoạn mụn tuổi dậy thì xuất hiện, hãy tập thói quen làm sạch da mặt 2 lần mỗi ngày với sữa rửa mặt.

Một làn da sạch sẽ hạn chế sự xuất hiện của mụn
Một làn da sạch sẽ hạn chế sự xuất hiện của mụn

Hãy ưu tiên các sản phẩm rửa mặt dịu nhẹ, chứa 2% benzoyl peroxide có chức năng làm sạch lành tính cho da. Những chất bẩn, bã nhờn tận sâu lỗ chân lông da được loại bỏ, cải tạo một làn da thông thoáng, ngăn ngừa sự hình thành của mụn trứng cá hiệu quả.

Bên cạnh đó, đảm bảo một gương mặt luôn được sạch sẽ, thoáng đãng, vén mái tóc xòa trước mặt để giảm thiểu rõ rệt nguy cơ gây mụn ở tuổi dậy thì.

Kết hợp thuốc điều trị

Cách trị mụn ở tuổi dậy thì không quá khó khăn như các giai đoạn khác. Sau bước làm sạch da mặt, bạn có thể thực hiện bôi một lớp kem có chức năng điều trị lên các vùng da mụn. Điều này nhanh chóng tiêu nốt mụn hoặc khiến nhân mụn được đẩy lên, từ đó, mụn được loại bỏ hoàn toàn.

Mụn trứng cá xuất hiện ở tuổi dậy thì rất phổ biến, vì vậy bạn có thể cho con sử dụng các loại thuốc điều trị không cần kê đơn. Thuốc bao gồm một số hoạt chất chủ yếu như: axit axetic, benzoyl peroxide, axit salicylic, lưu huỳnh.

Các hoạt chất không có tác động quá mạnh đối với làn da và mang tới hiệu quả điều trị mụn trong khoảng thời gian từ 1-2 tháng sử dụng.

Sử dụng thuốc điều trị mụn dưới sự chỉ dẫn của chuyên gia
Sử dụng thuốc điều trị mụn dưới sự chỉ dẫn của chuyên gia

Nếu làn da trẻ bị khá nhiều mụn, bạn nên tham khảo y kiến bác sĩ về cách trị mụn tuổi dậy thì phù hợp cho con. Thông thường, bác sĩ sẽ có các giải pháp chuyên khoa, hướng tới việc kiểm soát quá trình phát triển mụn bằng một số loại thuốc kháng sinh dạng uống.

Biện pháp này khá hữu hiệu để hạn chế sưng viêm, ngăn cản sự xâm nhập của vi khuẩn bằng các “hàng rào” bảo vệ từ bên trong cơ thể.

Tuy nhiên, một số loại thuốc hỗ trợ điều trị mụn ở tuổi dậy thì có chứa thành phần độc hại cho sức khỏe sau này nếu tiếp nào ở liều lượng quá mức. Vì thế, cần kiểm soát chặt chẽ việc sử dụng thuốc của con, đồng thời ngưng uống khi da mụn được cải thiện.

Dùng kem dưỡng ẩm cho da

Trong các cách trị mụn tuổi dậy thì, trẻ được khuyến cáo không nên sử dụng kem bôi trị mụn do chứa một số thành phần ảnh hưởng tới kết cấu làn da đang trong thời kỳ phát triển. Nhưng, kem dưỡng ẩm là một sản phẩm cực kỳ cần thiết trong chu trình chăm sóc da mụn hằng ngày của con.

Ở một độ ẩm thích hợp, sức đề kháng của làn da cũng từ đó được cải thiện rõ rệt hơn, bước sử dụng thuốc điều trị trước đó cũng phát huy được tối đa công dụng cho làn da.

Dưỡng ẩm là bước quan trọng cho vấn đề mụn tuổi dậy thì
Dưỡng ẩm là bước quan trọng cho vấn đề mụn tuổi dậy thì

Tất nhiên, kem dưỡng ẩm cho da tuổi dậy thì cũng cần phải cân nhắc khi chọn lựa. Nên ưu tiên các thành phần kem nhẹ dịu, kết cấu lỏng nhẹ, không chứa gốc dầu, các chất bảo quản và hương liệu gây hại cho da.

Bên cạnh đó, tạo thói quen bôi kem chống nắng bảo vệ, cũng như sử dụng giấy thấm dầu để loại bỏ bớt bã nhờn tiết ra.

Uống thật nhiều nước mỗi ngày

Trẻ không tự ý thức về công dụng của nước đối với sức khỏe, đặc biệt trong cách trị mụn tuổi dậy thì nước đóng vai trò quan trọng đến nhường nào.

Như một nhà máy thanh lọc cơ thể, nước góp mặt hầu khắp ở tất cả hoạt động trao đổi bên trong con người. Uống đủ nước lọc mỗi ngày giúp da được tiếp nạp đầy đủ dưỡng chất, khôi phục lại hệ thống tiết dầu nhờn trên da hiệu quả. Nhờ đó, tình trạng mụn thuyên giảm đi trông thấy.

Khuyến cáo đối với làn da mụn tuổi dậy thì

Kết cấu làn da ở tuổi dậy thì rất dễ chịu tác động bởi những yếu tố xung quanh. Chính vì vậy, mỗi bước chăm sóc, dưỡng da thiếu khoa học của trẻ đều gây ảnh hưởng nghiêm trọng cho làn da.

Nặn mụn không đúng cách khiến tình trạng mụn ngày càng dày đặc hơn
Nặn mụn không đúng cách khiến tình trạng mụn ngày càng dày đặc hơn

Ngoài những chú ý trong cách trị mụn tuổi dậy thì đã nêu trên, một vài khuyến cáo sau đây cũng rất thiết thực cho trẻ:

  • Không được sờ tay lên mặt: Dù các vết mụn có để lại cảm giác ê, đau khó chịu, cần hạn chế đưa tay trực tiếp lên mặt khi chưa được vệ sinh sạch sẽ. Những vi khuẩn ở tay dễ dàng bám lên mặt và gây mụn lây lan ra nhiều khu vực xung quanh.
  • Hạn chế chà xát lên da: Kỳ cọ, chà xát bằng khăn mặt mỗi lần rửa mặt là hành động nguy hại cho làn da đang bị mụn của trẻ. Ma sát từ đó khiến vết mụn tổn thương, tạo điều kiện cho vi khuẩn thâm nhập, đồng thời làn da phải đối mặt với nguy cơ xuất hiện sẹo thâm, sẹo lồi lõm không mong muốn.
  • Không tự ý nặn mụn: Cạy khi mụn chưa chín hoặc sử dụng các dụng cụ lấy mụn chưa được vệ sinh đều là nguyên nhân khiến công sức thực hiện cách trị mụn tuổi dậy thì trước đó của bạn “đổ sông, đổ bể”.
  • Không trang điểm khi da bị mụn: Các bé gái ở tuổi dậy thì đã bắt đầu làm quen dần với mỹ phẩm trang điểm để xóa bớt khuyết điểm trên làn da. Thế nhưng, điều này rất có hại cho làn da đang bị mụn của trẻ. Các hoạt chất từ sản phẩm trang điểm bám chặt lên da, gây bít tắc lỗ chân lông và tình trạng mụn ngày một trở nên tồi tệ.
  • Ăn uống hợp lý: Dinh dưỡng ở độ tuổi dậy thì thực sự quan trọng cho việc phát triển thể chất, cũng như quá trình điều trị mụn cho con. Tăng cường thực phẩm tốt cho da mụn, các loại nước ép cung cấp nước và vitamin tối đa cho da.

End: Có thể thấy, cách trị mụn tuổi dậy thì không quá phức tạp. chú ý trong thói quen vệ sinh làn da, chế độ dinh dưỡng hàng ngày là giải pháp cải thiện đáng kể tình trạng mụn trong giai đoạn này. Hy vọng với những chia sẻ vừa rồi, giúp con loại bỏ mụn một cách nhanh chóng, an toàn nhất.

Bình luận

    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận

    Bài viết liên quan