Cùng với sự thay đổi hormone ở tuổi dậy thì, trẻ bắt đầu xuất hiện có những biểu hiện sinh lý trên làn da và cơ thể. Mụn trứng cá là một trong những dấu hiệu thường xảy ra ở giai đoạn này. Tuy không ảnh hưởng tới sức khỏe, nhưng nếu không có cách trị mụn tuổi dậy thì thích hợp, trẻ có thể phải đối mặt với nhiều biến chứng không đáng có.
Đặc điểm mụn ở giai đoạn dậy thì
Mụn trứng cá là loại bệnh ngoài da thường gặp ở lứa tuổi thiếu niên mới dậy thì, mụn được hình thành do lượng bã nhờn trên da được tiết ra ở mức dư thừa làm cho lỗ chân lông bị tắc nghẽn và sinh ra mụn.
Mụn có thể xuất hiện ở bất cứ vùng da nào trên cơ thể như mặt, lưng, ngực, tay… không gây ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại khiến cho chúng ta mất đi sự tự tin, nếu chăm sóc không đúng cách và không loại bỏ mụn sớm sẽ dễ để lại sẹo thâm rất mất thẩm mỹ.
Mụn được chia làm hai dạng, là mụn không viêm, và mụn có viêm. Mụn không viêm chủ yếu là mụn đầu trắng, mụn đầu đen. Được hình thành kho lỗ chân lông bị tắc nghẽn của bã nhờn và da chết khiến chúng ta thấy sự xuất hiện của mụn.
Đối với những loại mụn viêm, ngoài việc do lỗ chân lông bị tắc nghẽn gây mụn, còn có sự góp mặt của vi khuẩn khiến cho vùng da bị mụn nhiễm trùng gây nên các loại mụn viêm trên da như:
- Mụn mủ: hình thành khi vi khuẩn làm cho các vách xung quanh lỗ chân lông bị phá vỡ, có đầu màu trắng hoặc ngả vàng, bên trong có chứa mủ.
- Mụn bọc: Mụn bọc có đặc điểm là sưng đỏ và có kích thước lớn, khi bị mụn bóc cảm thấy rất đau nhức.
- Mụn nang: Là loại mụn có phản ứng tổn thương sâu nhất dưới bề mặt da, có kích thước lớn và dễ để lại sẹo trên da.
Nguyên nhân dẫn đến mụn trứng cá tuổi dậy thì
Để có cách trị mụn hiệu quả nhất ở tuổi dậy thì, bạn cần xác định được nguyên nhân khiến mụn xuất hiện trên da của mình, từ đó sẽ dễ đưa ra những phương pháp điều trị phù hợp.
Mụn xuất hiện ở giai đoạn dậy thì là do sự tăng trưởng của hormone androgen ở cả nam và nữ, hormone androgen kích thích cho sự sản sinh tuyến dầu ngày càng lớn trên da, tạo ra nhiều bã nhờn khiến bít tắc lỗ chân lông và gây da mụn.
Bên cạnh đó, xuất hiện mụn trứng cá còn do ảnh hưởng của yếu tố di truyền, theo nghiên cứu cho thấy nếu có cha mẹ bị mụn trứng cá thì bạn cũng có nguy cơ sẽ xuất hiện mụn trứng cá cao hơn.
Việc sử dụng các loại thuốc uống cũng có khả năng gây nên những phản ứng phụ gây mụn trứng cá trên da.
Ngoài ra, việc sử dụng các loại mỹ phẩm dưỡng da chưa phù hợp cũng dễ khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn gây nên tình trạng nổi mụn trên da.
Mụn trứng cá là một tình trạng xảy ra khá phổ biến ở lứa tuổi thanh thiếu niên, do bã nhờn tiết ra quá nhiều dẫn đến tắc nghẽn ống chân lông sau đó viêm và hình thành mụn.
Mụn trứng cá thường xuất hiện nhiều nhất là ở mặt, cổ và đôi khi là lưng, ngực. Tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng nếu không trị mụn tuổi dậy thì hợp lý sẽ rất dễ để lại sẹo và thâm vĩnh viễn. Vậy nguyên nhân chính dẫn đến mụn trứng cá tuổi dậy thì là gì?
Theo nhiều chuyên gia da liễu, nguyên nhân chính của tình trạng này thường xuất hiện do ảnh hưởng hormone androgen. Đến tuổi dậy thì Androgen tăng mạnh ở cả nam lẫn nữ. Hormone này sẽ làm cho các tuyến dầu giãn nở hơn bình thường, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển và hình thành mụn.
Bên cạnh đó, yếu tố di truyền cũng đóng vai trò quan trọng, khiến da sinh mụn nhiều hơn. Nếu cha mẹ hay người thân trong gia đình đã từng bị mụn trứng cá nặng thì bạn cũng sẽ có nguy cơ bị mụn cao hơn bạn bè đồng trang lứa.
Hơn nữa, việc dùng các sản phẩm trị mụn tuổi dậy thì không rõ nguồn gốc, chứa thành phần gây tiết dầu cũng có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và sinh mụn.
Ngoài những nguyên nhân chính nêu trên, thì còn có những yếu tố phụ dẫn đến mụn trứng cá như:
- Khi dùng sữa rửa mặt trị mụn tuổi dậy thì nhưng lại chà sát mạnh, làm tổn thương da.
- Thường xuyên cho tay lên mặt, sờ vào các nốt mụn, nặn mụn không đúng cách.
- Mặc quần áo quá chật dẫn đến da đọng nhiều mồ hôi, vi khuẩn phát triển và dẫn đến mụn.
- Thường xuyên căng thẳng do học tập.
Cách trị mụn trứng cá tuổi dậy thì hiệu quả
Làm sạch da thường xuyên
Nếu trước đây, con chỉ rửa mặt với nước thông thường, thì đến giai đoạn mụn tuổi dậy thì xuất hiện, hãy tập thói quen làm sạch da mặt 2 lần mỗi ngày với sữa rửa mặt.
Hãy ưu tiên các sản phẩm rửa mặt dịu nhẹ, chứa 2% benzoyl peroxide có chức năng làm sạch lành tính cho da. Những chất bẩn, bã nhờn tận sâu lỗ chân lông da được loại bỏ, cải tạo một làn da thông thoáng, ngăn ngừa sự hình thành của mụn trứng cá hiệu quả.
Bên cạnh đó, đảm bảo một gương mặt luôn được sạch sẽ, thoáng đãng, vén mái tóc xòa trước mặt để giảm thiểu rõ rệt nguy cơ gây mụn ở tuổi dậy thì.
Kết hợp thuốc điều trị
Cách trị mụn ở tuổi dậy thì không quá khó khăn như các giai đoạn khác. Sau bước làm sạch da mặt, bạn có thể thực hiện bôi một lớp kem có chức năng điều trị lên các vùng da mụn. Điều này nhanh chóng tiêu nốt mụn hoặc khiến nhân mụn được đẩy lên, từ đó, mụn được loại bỏ hoàn toàn.
Mụn trứng cá xuất hiện ở tuổi dậy thì rất phổ biến, vì vậy bạn có thể cho con sử dụng các loại thuốc điều trị không cần kê đơn. Thuốc bao gồm một số hoạt chất chủ yếu như: axit axetic, benzoyl peroxide, axit salicylic, lưu huỳnh.
Các hoạt chất không có tác động quá mạnh đối với làn da và mang tới hiệu quả điều trị mụn trong khoảng thời gian từ 1-2 tháng sử dụng.
Nếu làn da trẻ bị khá nhiều mụn, bạn nên tham khảo y kiến bác sĩ về cách trị mụn tuổi dậy thì phù hợp cho con. Thông thường, bác sĩ sẽ có các giải pháp chuyên khoa, hướng tới việc kiểm soát quá trình phát triển mụn bằng một số loại thuốc kháng sinh dạng uống.
Biện pháp này khá hữu hiệu để hạn chế sưng viêm, ngăn cản sự xâm nhập của vi khuẩn bằng các “hàng rào” bảo vệ từ bên trong cơ thể.
Tuy nhiên, một số loại thuốc hỗ trợ điều trị mụn ở tuổi dậy thì có chứa thành phần độc hại cho sức khỏe sau này nếu tiếp nào ở liều lượng quá mức. Vì thế, cần kiểm soát chặt chẽ việc sử dụng thuốc của con, đồng thời ngưng uống khi da mụn được cải thiện.
Dùng kem dưỡng ẩm cho da
Trong các cách trị mụn tuổi dậy thì, trẻ được khuyến cáo không nên sử dụng kem bôi trị mụn do chứa một số thành phần ảnh hưởng tới kết cấu làn da đang trong thời kỳ phát triển. Nhưng, kem dưỡng ẩm là một sản phẩm cực kỳ cần thiết trong chu trình chăm sóc da mụn hằng ngày của con.
Ở một độ ẩm thích hợp, sức đề kháng của làn da cũng từ đó được cải thiện rõ rệt hơn, bước sử dụng thuốc điều trị trước đó cũng phát huy được tối đa công dụng cho làn da.
Tất nhiên, kem dưỡng ẩm cho da tuổi dậy thì cũng cần phải cân nhắc khi chọn lựa. Nên ưu tiên các thành phần kem nhẹ dịu, kết cấu lỏng nhẹ, không chứa gốc dầu, các chất bảo quản và hương liệu gây hại cho da.
Bên cạnh đó, tạo thói quen bôi kem chống nắng bảo vệ, cũng như sử dụng giấy thấm dầu để loại bỏ bớt bã nhờn tiết ra.
Uống thật nhiều nước mỗi ngày
Trẻ không tự ý thức về công dụng của nước đối với sức khỏe, đặc biệt trong cách trị mụn tuổi dậy thì nước đóng vai trò quan trọng đến nhường nào.
Như một nhà máy thanh lọc cơ thể, nước góp mặt hầu khắp ở tất cả hoạt động trao đổi bên trong con người. Uống đủ nước lọc mỗi ngày giúp da được tiếp nạp đầy đủ dưỡng chất, khôi phục lại hệ thống tiết dầu nhờn trên da hiệu quả. Nhờ đó, tình trạng mụn thuyên giảm đi trông thấy.
Nghệ tươi
Nghệ có công dụng kháng khuẩn, giúp làm lành các vết thương nhanh chóng do mụn gây ra. Tinh chất “vàng” curcumin trong nghệ cùng với các vitamin C, E có khả năng ngăn ngừa vết thâm sau mụn, giúp da được sáng đều màu và khỏe mạnh hơn.
Bạn có thể thực hiện cách trị mụn hiệu quả nhất ở tuổi dậy thì bằng nghệ tươi theo những bước sau:
- Giã nát 1 củ nghệ tươi hoặc bỏ vào máy xay nhuyễn và chắt lấy nước cốt.
- Trộn vào nước cốt nghệ 2 thìa cà phê mật ong.
- Rửa mặt và tay sạch sẽ, bôi một lớp mỏng lên da và massage nhẹ nhàng.
- Giữ mặt nạ trên da khoảng 20 phút và rửa sạch lại với nước mát.
- Kiên trì thực hiện 2 – 3 lần mỗi tuần để thấy hiệu quả rõ rệt nhất.
Nha đam
Gel nha đam có đặc tính kháng khuẩn, ngừa viêm, xoa dịu những tổn thương trên da, giúp làm mờ lỗ chân lông hiệu quả. Nha đam vừa có thể giúp bạn đẩy lùi mụn, vừa ngăn ngừa mụn có cơ hội quay trở lại.
Bạn có thể thực hiện theo từng bước sau đây:
- Chọn 1 nhánh nha đam tươi, gọt vỏ và lấy gel. Rửa sạch nguyên liệu.
- Đem gel nha đam xay nhuyễn.
- Rửa sạch mặt, dùng khăn mềm thấm khô nước trên da.
- Thoa gel nha đam đã được xay nhuyễn lên những khu vực có mụn khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại với nước.
- Bạn nên áp dụng cách này thường xuyên mỗi tuần 2 – 3 lần để công cuộc trị mụn hiệu quả hơn.
Khoai tây và sữa tươi
Bộ đôi khoai tây và sữa tươi được xem là loại mặt nạ quốc dân vì nhiều công dụng làm đẹp tuyệt vời. Khoai tây và sữa tươi chứa nhiều vitamin C, E và khoáng chất có thể giúp tẩy tế bào chết nhẹ cho da, sát khuẩn và làm sạch da từ sâu bên trong lỗ chân lông.
Cách thực hiện như sau:
- Chọn 1 củ khoai tây vừa đủ, rửa sạch và gọt bỏ vỏ. Bắc một nồi nước và luộc cho khoai tây chín mềm.
- Cho khoai tây ra chén và nghiền nhuyễn. Trộn thêm một lượng sữa tươi không đường vừa đủ thành một hỗn hợp sền sệt.
- Rửa sạch mặt với nước và thoa đều hỗn hợp trên lên da.
- Thư giãn khoảng 20 phút và vệ sinh da với nước lạnh.
- Nên áp dụng 2 – 3 lần mỗi tuần, da không những hết mụn mà còn trắng sáng tuyệt vời.
Dầu dừa
Sử dụng dầu dừa được xem là một trong những cách trị mụn hiệu quả nhất ở tuổi dậy thì. Bởi lẽ, dầu dừa chứa một hàm lượng axit lauric và capric dồi dào, những hoạt chất này được nghiên cứu chứng minh rằng có tác dụng kháng viêm, giảm sưng và xoa dịu đau nhức khó chịu ở các nốt mụn.
Cách sử dụng rất đơn giản, bạn chỉ cần vệ sinh da mặt sạch sẽ. Sau đó dùng tâm bông thấm một ít dầu dừa và bôi lên những nốt mụn trên da. Kiên trì thực hiện đều đặn 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng và tối để cảm nhận những sự thay đổi tích cực trên da.
sản phẩm đặc trị mụn chuyên biệt không cần kê đơn
Những dạng sản phẩm này thường chứa những thành phần đặc trị chuyên biệt như: axit axetic, axit salicylic, lưu huỳnh, benzoyl peroxide. Những thành phần này xuất hiện nhiều trong các sản phẩm kem dưỡng trị mụn, gel rửa mặt, thuốc bôi đặc trị, miếng dán giảm mụn.
Bạn có thể tìm mua ở nhiều hiệu thuốc, địa chỉ bán mỹ phẩm. Bên cạnh đó cần kiên trì sử dụng liên tục từ 1 – 2 tháng thì da mới dần cải thiện..
Điều trị mụn tại những phòng khám da liễu
Đây được xem là một trong những phương pháp giúp trị mụn tuổi dậy thì hiệu quả và khá an toàn, khi đến những phòng khám chuyên gia da liễu bạn sẽ được tư vấn những liệu trình sau:
- Trị dứt điểm dạng mụn nang bằng cách tiêm trực tiếp corticoid vào mụn.
- Dùng ánh sáng đỏ để diệt các vi khuẩn gây mụn và giảm tình trạng sưng viêm trên da.
- Sử dụng axit salicylic để làm thoáng các lỗ chân lông trên da, giảm tối đa nguyên nhân hình thành nên nhân mụn.
Tuy rằng các phương pháp điều trị chuyên sâu tại những phòng khám da liễu thường mang lại hiệu quả nhanh, nhưng còn phụ thuộc rất nhiều vào tay nghề của bác sĩ và máy móc của cơ sở đó.
Điều trị tại spa
Các cơ sở spa uy tín hiện nay đều có những phương pháp, liệu trình điều trị mụn vô cùng hiệu quả cụ thể như:
- Facial: Đây sẽ giống như việc dưỡng da chuyên sâu hơn, bạn sẽ được các chuyên viên có tay nghề làm sạch da, thoa kem dưỡng, xông da mặt, sau đó thoa những dưỡng chất đặc trị riêng biệt lên da. Thường thì những liệu trình này sẽ kéo dài khoảng 5 – 7 lần điều trị.
- Peel da: Hay còn được gọi là thay da sinh học, lớp da mụn sẽ được thoa những thành phần chuyên biệt, sau đó lớp sừng trên cùng sẽ bong ra. Lúc này mụn ẩn sẽ trồi lên và dễ dàng điều trị hơn.
- Nặn mụn: Bạn sẽ được tiến hành nặn mụn vô trùng, lấy sạch nhân mụn sau đó thoa dưỡng chất hồi phục lên da.
Khuyến cáo đối với làn da mụn tuổi dậy thì
Kết cấu làn da ở tuổi dậy thì rất dễ chịu tác động bởi những yếu tố xung quanh. Chính vì vậy, mỗi bước chăm sóc, dưỡng da thiếu khoa học của trẻ đều gây ảnh hưởng nghiêm trọng cho làn da.
Ngoài những chú ý trong cách trị mụn tuổi dậy thì đã nêu trên, một vài khuyến cáo sau đây cũng rất thiết thực cho trẻ:
- Không được sờ tay lên mặt: Dù các vết mụn có để lại cảm giác ê, đau khó chịu, cần hạn chế đưa tay trực tiếp lên mặt khi chưa được vệ sinh sạch sẽ. Những vi khuẩn ở tay dễ dàng bám lên mặt và gây mụn lây lan ra nhiều khu vực xung quanh.
- Hạn chế chà xát lên da: Kỳ cọ, chà xát bằng khăn mặt mỗi lần rửa mặt là hành động nguy hại cho làn da đang bị mụn của trẻ. Ma sát từ đó khiến vết mụn tổn thương, tạo điều kiện cho vi khuẩn thâm nhập, đồng thời làn da phải đối mặt với nguy cơ xuất hiện sẹo thâm, sẹo lồi lõm không mong muốn.
- Không tự ý nặn mụn: Cạy khi mụn chưa chín hoặc sử dụng các dụng cụ lấy mụn chưa được vệ sinh đều là nguyên nhân khiến công sức thực hiện cách trị mụn tuổi dậy thì trước đó của bạn “đổ sông, đổ bể”.
- Không trang điểm khi da bị mụn: Các bé gái ở tuổi dậy thì đã bắt đầu làm quen dần với mỹ phẩm trang điểm để xóa bớt khuyết điểm trên làn da. Thế nhưng, điều này rất có hại cho làn da đang bị mụn của trẻ. Các hoạt chất từ sản phẩm trang điểm bám chặt lên da, gây bít tắc lỗ chân lông và tình trạng mụn ngày một trở nên tồi tệ.
- Ăn uống hợp lý: Dinh dưỡng ở độ tuổi dậy thì thực sự quan trọng cho việc phát triển thể chất, cũng như quá trình điều trị mụn cho con. Tăng cường thực phẩm tốt cho da mụn, các loại nước ép cung cấp nước và vitamin tối đa cho da.
Có thể thấy, cách trị mụn tuổi dậy thì không quá phức tạp. chú ý trong thói quen vệ sinh làn da, chế độ dinh dưỡng hàng ngày là giải pháp cải thiện đáng kể tình trạng mụn trong giai đoạn này. Spa trị mụn hy vọng với những chia sẻ vừa rồi, giúp con loại bỏ mụn một cách nhanh chóng, an toàn
Bình luận