Ai trong chúng ta cũng từng mong muốn nắm bắt được liệu pháp điều trị mụn ban đêm hiệu quả để có được làn da sạch mụn, mịn màng, tươi trẻ. Vậy còn chần chờ gì mà không ứng dụng ngay những bí quyết trị mụn trong bài viết sau đây.
Nguyên nhân gây ra mụn viêm, đau nhức
Mụn viêm không nhân có thể tồn tại với thời gian dài trên da mặt. Nó bắt đầu trồi lên da với hiện tượng sưng đỏ, khi sờ vào sẽ cảm thấy đau nhức. Tình trạng này nếu kéo dài sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe, nguy hiểm hơn còn gây ung thư da.
Những sai lầm trong sinh hoạt hàng ngày là nguyên nhân chính gây ra mụn viêm
Mụn viêm có thể hình thành do lượng dầu trên da quá nhiều cộng với tế bào chết và bụi bẩn tích tụ làm tắc lỗ chân lông. Cả ba yếu tố này sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn gây mụn phát triển mạnh mẽ. Bên cạnh đó, mụn viêm còn có thể nổi do thay đổi nội tiết tố androgen; thay đổi hoocmoc khi tới tuổi dậy thì hoặc bị mụn do di truyền.
Do vậy, để tránh mụn lây lan nhanh, bạn không nên dùng tay sờ lên mặt thường xuyên. Thay vào đó, bạn nên:
- Làm sạch da mặt với sữa rửa mặt 2 lần/ngày
- Đeo khẩu trang khi ra ngoài và tránh tiếp xúc với bụi bẩn
- Tẩy tế bào chết 2 – 3 lần/tuần
- Chăm sóc da mỗi tối
- Sử dụng kem chống nắng trước khi ra ngoài và tẩy trang sau khi về nhà.
Dù vậy, nếu chẳng may bạn đang gặp tình trạng sưng đỏ do mụn viêm nhưng ngày mai lại là một ngày quan trọng phải ra ngoài? Hãy bình tĩnh và áp dụng một trong những cách sau đây để giảm tình trạng đau nhức và sưng đỏ nhé:
Liệu pháp điều trị mụn ban đêm đơn giản, hiệu quả
Sử dụng đá lạnh
Đá lạnh sẽ là vị “cứu tinh” sáng giá trong công cuộc điều trị mụn ban đêm nếu bạn đang nhận thấy mình bắt đầu có dấu hiệu bị mụn viêm. Đá không chỉ có tác dụng ngừa viêm, giảm sưng đau mà còn làm da săn chắc, kích thích collagen làm se khít lỗ chân lông.
Bạn chỉ nên sử dụng đá từ nước tinh khiết đã được lọc sạch thôi nhé
Cách thực hiện:
- Dùng một tấm khăn nhỏ hoặc vải cotton sạch, bọc viên đá lại. Tránh để trực tiếp viên đá lên da mặt vì sẽ gây bỏng lạnh.
- Rửa mặt sạch và lau bằng khăn bông.
- Chườm khăn bọc đá lên vùng da đang hoặc có dấu hiệu bị mụn viêm, xoay tròn 5 phút.
- Nghỉ khoảng 2 phút và tiếp tục thực hiện xoay tròn thêm 2 lần nữa.
Thực hiện phương pháp điều trị mụn ban đêm này hàng ngày còn giúp da bạn trở nên hồng hào hơn, giảm tình trạng sưng và viêm do mụn.
Giảm viêm bằng thuốc nhỏ mắt
Thuốc nhỏ mắt sẽ trở nên “đa năng” hơn bao giờ hết khi vừa làm cho đôi mắt sáng, khỏe vừa giúp bạn giảm sưng đau do mụn. Trong thuốc nhỏ mắt có chứa thành phần tetrahydrozoline hydrochloride làm sạch da, chống viêm, khử trùng vết thương hiệu quả.
Bạn không nên áp dụng phương pháp này nếu có một làn da nhạy cảm hoặc có ổ mụn lớn. Vì tính sát khuẩn của thuốc nhỏ mắt rất mạnh, dễ dàng gây ra kích ứng da và khiến tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn.
Dù vậy, thuốc nhỏ mắt vẫn có thể “cứu cháy” nếu bạn chỉ đang có những nốt mụn mới, đơn giản hoặc thỉnh thoảng bị mụn.
Cách sử dụng:
- Rửa tay và mặt sạch sẽ.
- Cho nước nhỏ mắt vào tăm vông rồi chấm đều lên những nốt mụn. Nếu bạn nhỏ trực tiếp vào mụn, hãy đảm bảo không để miệng chai thuốc chạm vào da gây nhiễm khuẩn cho việc nhỏ mắt hoặc điều trị mụn sau này.
- Để yên và rửa sạch lại vào sáng hôm sau.
Trị mụn ban đêm với dầu cây trà
Tinh chất trong dầu cây trà có đặc tính chống viêm, kháng khuẩn hiệu quả. Bên cạnh đó nó còn giúp bạn loại bỏ những vi khuẩn có hại đang tích tụ trên da.
Dầu cây trà từ lâu đã có tiếng là “bậc thầy” trong việc trị mụn viêm
Cách thực hiện:
- Bạn trộn 1 – 2 giọt dầu cây trà cùng với 2 thìa canh dầu dừa thành một hỗn hợp.
- Dùng tăm bông chấm hỗn hợp dầu đã trộn trên. Sau đó thoa lên nốt mụn đang viêm đỏ.
- Giữ nguyên từ 3 – 5 phút rồi rửa sạch mặt với nước ấm.
Các bước chăm sóc da mặt hiệu quả ban đêm
Bước 1: Tẩy trang
Nhiều bạn thắc mắc, thường xuyên trang điểm thì có cần thiết phải tẩy trang không? Trên thực tế, tẩy trang là bước tối quan trọng đối với liệu pháp trị mụn ban đêm. Ban ngày, làn da tiếp xúc với khói bụi, cùng với việc da tự động tiết dầu nhờn thì sữa rửa mặt bình thường không thể làm sạch được dầu nhờn, bụi bẩn.
Việc tẩy trang không chỉ giúp làm sạch lớp trang điểm mà còn giúp loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn bám dính trên bề mặt da, giúp lỗ chân lông thông thoáng, nhờ đó hấp thụ tối đa các dưỡng chất từ sản phẩm chăm sóc ở các bước tiếp theo.
Bước 2: Rửa mặt
Sự kết hợp của hai bước tẩy trang và rửa mặt còn được biết đến với tên gọi chung là Double Cleansing. Mặc dù có nhiều sản phẩm tẩy trang có ghi là không cần rửa mặt lại sau khi sử dụng, nhưng để hiệu quả làm sạch được tối ưu nhất thì bạn nên thêm bước rửa mặt vào liệu pháp trị mụn ban đêm.
Khi chọn sữa rửa mặt cho da mụn, yếu tố đầu tiên mà bạn cần quan tâm đến đó chính là độ pH. Nếu độ pH quá cao sẽ lấy đi quá nhiều độ ẩm tự nhiên trên da, khiến da bị mất nước và trở nên khô căng khô quá mức, tạo cảm giác châm chích.
Hơn nữa, điều này sẽ khiến da tăng tiết dầu nhờn để bù đắp lượng nước thiếu hụt và tiềm ẩn nguy cơ sinh ra mụn nhiều hơn. Vậy nên, sữa rửa mặt có độ pH lí tưởng nhất cho da mụn, đó là từ 5, 5 – 6,5.
Bước 3: Toner
Nhắc đến toner mọi người nghĩ ngay đến công dụng làm sạch sâu, cân bằng ẩm, dưỡng da trắng sáng mịn màng và se khít lỗ chân lông. Nhưng thực tế, toner không sinh ra với nhiều nhiệm vụ như trên.
Khi chọn toner cho da dầu, nhiều mụn, bạn chỉ cần chọn những sản phẩm có kết cấu dạng lỏng, mỏng nhẹ và pH dao động từ 5,5 – 6,5 để tối ưu các tác dụng chính:
Thứ nhất, toner phải có khả năng làm sạch sâu bụi bẩn, bã nhờn bên trong lỗ chân lông mà các sản phẩm ở bước Double Cleansing không thể chạm tới.
Thứ hai, lấy lại sự cân bằng về độ ẩm, tạo môi trường thuận lợi để giúp các dưỡng chất ở những bước sau được thấm sâu và nhanh nhất.
Bước 4: Đặc trị
Thoa kem trị mụn là một bước không thể thiếu trong liệu pháp trị mụn ban đêm. Hầu hết các loại kem trị mụn trên thị trường hiện nay đều chứa các thành phần mang hoạt tính mạnh. Nếu sử dụng không đúng cách có thể gây kích ứng, khiến tình trạng mụn trở nên nặng hơn.
Vì thế, khi dùng sản phẩm đặc trị mụn, bạn cần lưu ý:
- Chọn sản phẩm phù hợp với loại da.
- Ưu tiên những loại kem trị mụn có nguồn gốc từ thiên nhiên để đảm bảo ant toàn.
- Thoa kem chống nắng trước 30 phút trước khi ra ngoài để tránh gây nám, sạm da.
Một số sản phẩm kem trị mụn nổi tiếng như: Kem trị mụn Sakura Acne Clearing Cream, Kem trị mụn La Roche Posay Effaclar Duo+, Kem trị mụn White Doctors Acne Pro, Kem trị mụn White Label Forme Medical Acne Lotion, Kem trị mụn Innisfree Bija Trouble Cream…
Bước 5: Thoa serum
Với công thức chuyên sâu, serum là một trong những sản phẩm dưỡng da đặc biệt, và thường được xem là sự tinh túy của mọi bộ chăm sóc da.
Mỗi loại serum thường chỉ chứa một hoặc vài hoạt chất có nồng độ cao nhằm đặc trị chuyên sâu cho tình trạng da cụ thể như: mụn, da thâm sạm, xỉn màu thiếu sức sống, nám tàn nhang, da thiếu ẩm, khô căng…
Bước 6: Dùng sữa dưỡng
Mặc dù không phải làn da nào cũng phù hợp để dùng kem dưỡng, nhưng mọi người vẫn quen thuộc với kem dưỡng hơn.
Trong khi đó, sữa dưỡng với đặc tính lỏng nên dễ dàng thẩm thấu vào da, nhất là với những bạn da dầu cần phải đề cao khả năng thông thoáng, chính vì vậy sẽ giúp da bớt tiết dầu và giảm nguy cơ sinh mụn.
Việc da được cung cấp đủ đổ ẩm giúp cải thiện độ mịn màng và da sẽ kiểm soát tốt được lượng dầu nhờn thoát ra.
Cuối cùng, đừng quên dùng kem dưỡng có độ ẩm cao và đậm đặc để khóa ẩm, tăng cường hiệu quả trị mụn.
Trên đây là liệu pháp trị mụn ban đêm với các bước đơn giản mà bạn hoàn toàn có thể thực hiện ngay tại nhà. Spa trị mụn chúc các bạn sớm sở hữu làn da sạch mụn, trắng sáng, mịn màng như ý.
Bình luận