Nổi mụn ở cằm và những điều bạn cần biết


Nổi mụn ở cằm là biểu hiện của cơ thể khi có sự thay đổi về nội tiết tố hoặc chế độ ăn uống, nghỉ ngơi và vệ sinh da mặt chưa khoa học, hợp lý. Tuy là tình trạng khá phổ biến nhưng đừng chủ quan, mụn ở cằm nếu không xác định được nguyên nhân cũng như không được điều trị sớm sẽ khiến mụn thêm nặng và càng khó chữa.

Nguyên nhân xuất hiện mụn ở cằm

Cằm là vị trí dễ nổi mụn và thường là mụn trứng cá với kích thước lớn và sưng tấy hơn so với mụn trên các vùng da khác. Tuy không gây hại cho sức khỏe nhưng những nốt mụn lớn và mọc chi chít trên cằm ảnh hưởng lớn đến tính thẩm mỹ, tác động đến tâm lý và chất lượng cuộc sống. Theo các chuyên gia da liễu, mụn ở cằm do nhiều nguyên nhân như:

Mụn ở cằm ảnh hưởng lớn đến tính thẩm mỹ
Mụn ở cằm ảnh hưởng lớn đến tính thẩm mỹ

Rối loạn nội tiết tố

Sự rối loạn nội tiết tố (xảy ra trong thời kỳ dậy thì, phụ nữ tiền mãn kinh, mãn kinh, mang thai hoặc kỳ kinh nguyệt) làm kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ và tăng nguy cơ hình thành mụn ở cằm.

Do da tiết quá nhiều bã nhờn

Cằm, má và mũi là những vùng da thường có tuyến bã nhờn hoạt động mạnh. Chính vì vậy, mụn có xu hướng nổi nhiều và sưng tấy hơn ở những vùng da này. Ngoài ra, người có da dầu thì tình trạng tiết bã nhờn cũng nhiều hơn, nguy cơ gây mụn cao hơn.

Khi da sản sinh nhiều dầu nhờn, cùng với tế bào chết và bụi bẩn sẽ bị tích tụ ở bên trong nang lông. Sau một thời gian không được làm sạch sẽ gây bít tắc lỗ chân lông, tạo điều kiện cho vi khuẩn P.acnes phát triển và gây mụn.

Bã nhờn tiết nhiều và tích tụ trên da gây bít tắc lỗ chân lông và hình thành mụn
Bã nhờn tiết nhiều và tích tụ trên da gây bít tắc lỗ chân lông và hình thành mụn

Vệ sinh da mặt kém

Da thường xuyên tiếp xúc với khói bụi, vi khuẩn, ánh nắng mặt trời, mỹ phẩm… nếu không được làm sạch đúng cách (tẩy trang, tẩy da chết, sửa mặt bằng sữa rửa mặt), sẽ gây bít tắc lỗ chân lông và gây mụn.

Biểu hiện của bệnh phụ khoa

Trong một số ít trường hợp, nổi mụn ở cằm còn có thể là biểu hiện của các bệnh lý phụ khoa như: hội chứng buồng trứng đa nang, viêm lộ tuyến, viêm cổ tử cung…

Một số nguyên nhân khác:

+ Da khô do thiếu nước, thời tiết quá nắng nóng hoặc quá hanh khô

+ Chế độ ăn nhiều dầu mỡ, đường và đồ cay nóng…

+ Hút thuốc lá, uống nhiều cà phê, rượu bia…

+ Thói quen sờ tay lên cằm, tỳ chống cằm

+ Cơ quan nội tạng (như gan, thận) hoạt động kém khiến độc tố tích tụ và gây mụn.

Lời khuyên hữu ích để ngăn ngừa mụn ở cằm

Vệ sinh da mặt đúng cách

Không tẩy trang, chỉ rửa mặt bằng nước, thường xuyên sờ tay lên cằm… là những thói quen xấu gây nổi mụn ở cằm. Vì vậy, để ngừa mụn, trước hết bạn phải giữ cho da mặt sạch sẽ, khô thoáng bằng cách:

+ Tẩy trang trước khi đi ngủ, ngay cả khi không trang điểm để làm sạch sâu.

+ Rửa mặt bằng sữa rửa mặt phù hợp với da 2 lần sáng tối mỗi ngày.

+ Không sờ tay lên mặt, không tự ý nặn mụn.

+ Đồng thời, tẩy da chết 1 – 2 lần/tuần để lấy đi những tế bào da chết già cỗi, giúp da thông thoáng.

Vệ sinh mặt đúng cách để giữ da luôn sạch thoáng
Vệ sinh mặt đúng cách để giữ da luôn sạch thoáng

Dưỡng ẩm và chống nắng

Dùng kem dưỡng ẩm để cung cấp độ ẩm cần thiết, làm mềm da, giúp da khỏe mạnh và tăng sức đề kháng. Đồng thời, thoa kem chống nắng và che chắn da cẩn thận để bảo vệ da khỏi tia UV, bụi bẩn, ô nhiễm…

Ăn uống khoa học

Tránh các thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ, nhiều đường, chất kích thích để hạn chế tích tụ độc tố trong cơ thể gây ra mụn. Thay vào đó, nên uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh, trái cây giàu vitamin và khoáng chất để hỗ trợ tiêu hóa tốt, thải độc tố, từ đó tăng cường sức khỏe làn da cũng như cơ thể.

Sinh hoạt lành mạnh

Cần tập thói quen ngủ sớm và ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày, làm việc điều độ, giữ cho tinh thần thoải mái để ổn định nội tiết tố. Tránh thức quá khuya hay làm việc quá sức khiến cơ thể rơi vào căng thẳng, mệt mỏi. Đồng thời, tập thể dục mỗi ngày để cơ thể khỏe mạnh, tăng sức đề kháng và giúp da khỏe mạnh.

Trị mụn ở cằm tận gốc tại SeoulSpa.Vn

SeoulSpa.Vn là cơ sở thẩm mỹ hàng đầu tại Việt Nam, nổi tiếng với những phương pháp trị mụn tận gốc an toàn và hiệu quả. Trong đó, Acne Spectra Korea là công nghệ trị mụn hiện đại được giới chuyên gia và khách hàng đánh giá cao. Phương pháp này cùng lúc có nhiều tác động vượt trội đến làn da, không chỉ lấy sạch nhân mụn mà còn tái tạo làn da sáng khỏe từ bên trong.

Ưu điểm của trị mụn Acne Spectra Korea:

– Xóa bỏ hoàn toàn các dấu hiệu mụn từ nhẹ đến nặng, tất cả các loại mụn cứng đầu như mụn ẩn, mụn bọc, mụn viêm, mụn trứng cá, mụn đầu đen…

– Điều trị mụn tận gốc, ngăn ngừa mụn tái phát.

– Không chỉ trị mụn mà còn hỗ trợ tái tạo da toàn diện, làm sáng da, se khít lỗ chân lông, tăng sinh collagen cho da chắc khỏe.

– Cam kết hiệu quả 90% chỉ sau một liệu trình.

– An toàn, không đau, không xâm lấn, không kích ứng hay tổn thương da.

Acne Spectra Korea là công nghệ trị mụn tận gốc an toàn được đánh giá cao
Acne Spectra Korea là công nghệ trị mụn tận gốc an toàn được đánh giá cao

Lý do nên điều trị mụn tại SeoulSpa.Vn

– SeoulSpa.Vn là chuỗi thương hiệu spa cao cấp hàng đầu Việt Nam với hơn 30 chi nhánh trong và ngoài nước.

– Điều trị mụn Acne Spectra Korea là công nghệ trị mụn độc quyền được chuyển giao từ công nghệ chuẩn Hàn.

– Quy trình điều trị mụn Acne Spectra Korea gồm 20 bước chuyên nghiệp, an toàn, được thực hiện trực tiếp bởi các chuyên viên thẩm mỹ giỏi, giàu kinh nghiệm.

– Cam kết hoàn tiền 100% nếu không có hiệu quả như mong đợi.

Kết quả trị mụn tại SeoulSpa.Vn
Kết quả trị mụn tại SeoulSpa.Vn

Mụn ở cằm nếu không được điều trị sớm và đúng cách sẽ dễ để lại thâm sẹo và làm giảm sức khỏe làn da. Do đó, ngay từ bây giờ, bạn hãy chủ động phòng ngừa bằng cách xây dựng thói quen vệ sinh da sạch sẽ, ăn uống và sinh hoạt hợp lý. Đồng thời, đến ngay SeoulSpa.Vn để trị mụn càng sớm càng tốt. Liên hệ SeoulSpa.Vn theo hotline 1900 6947 để được tư vấn cụ thể bạn nhé!

Bình luận

    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận

      Bài viết liên quan

      Vệ sinh da không sạch là nguyên nhân gây mụn
      Note ngay những cách giải quyết bị mụn ở má hữu ích

      Hai bên má hằng ngày phải tiếp xúc với nhiều khói bụi, vi khuẩn vì...

      Vì sao tẩy trang là bước cần thiết cho quy trình skincare hằng ngày?
      Mẹo chọn tẩy trang cho da dầu mụn cô nàng nào cũng nên biết

      Được xem là một trong những thành phần không thể thiếu cho quy trình skincare...

      Sẹo lõm là hậu quả có thể xuất hiện sau khi mụn khỏi
      Chia sẻ kinh nghiệm về chữa trị mụn nang hiệu quả

      Mụn nang là mụn không có đầu mụn và nằm sâu bên dưới nang lông...

      Có nhiều loại mụn viêm khác nhau
      Nên làm gì khi xuất hiện mụn viêm sưng to?

      Nhìn chung loại mụn nào khi xuất hiện trên da đều mang đến cảm giác...

      Những cách trị mụn bọc an toàn và nhanh chóng
      Bật mí cách trị mụn bọc hiệu quả nhiều người thắc mắc

      Mụn bọc là loại mụn khó điều trị và dễ tái phát. Tuy nhiên, nếu...

      Môi trường, khói bụi, vi khuẩn, mỹ phẩm đều có thể gây ra mụn
      Nguyên nhân gây mụn và cách chăm sóc da mụn tốt nhất

      Những nốt mụn xấu xí là nỗi ám ảnh của nhiều người, nhất là phái...

      Acne Spectra Korea là công nghệ trị mụn an toàn và hiệu quả toàn diện
      Mụn đầu trắng là gì? Nguyên nhân, cách phòng ngừa và điều trị hiệu quả

      Mụn đầu trắng là một trong những loại mụn thường gặp nhất, ảnh hưởng lớn...