Những cách trị mụn đơn giản không ngờ


Bạn thường hay có thói quen tự nặn mụn để xử lý những vết mụn đáng ghét trên mặt. Tuy nhiên cách này cực kỳ sai lầm vì nó có thể dẫn đến tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn. Hãy cùng tham khảo những cách trị mụn tiết kiệm nhưng vẫn mang đến hiệu quả cao sau đây.

Mụn – Nỗi lo không của riêng ai?

Đối với những làn da mụn thì việc điều trị luôn là vấn đề được mọi người khá là quan tâm. Nếu như không điều trị đúng cách thì mụn có thể sẽ để lại những vết thâm, gây mất thẩm mỹ cho người bệnh từ đó mà cản trở đi sự tự tin trong giao tiếp của họ.

Mụn được biết đến là một dạng bệnh lý của da, chiếm đến 90%. Mụn thường được hình thành do các nang lông bị bít tắc từ đó mà gây ra hiện tượng nhờn bị ứ đọng rồi hình thành mụn trên da.

Nguyên nhân dẫn đến mụn thường là do thay đổi tâm lý, mỹ phẩm, môi trường nếu như không biết cách điều trị còn có thể gây ra bệnh năng hơn.

Tuy nhiên nếu biết cách điều trị có thể giảm thiểu được tình trạng mụn, sau đây là những cách trị mụn tiết kiệm nhưng vẫn đạt được hiệu quả cao.

Những cách trị mụn đơn giản không ngờ

Cách trị mụn từ nguyên liệu thiên nhiên

Mật ong

Mật ong được biết là một thần dược mà tạo hóa đã ban tặng cho con người. Đầu tiên mật ong mang lại cho con người sức khỏe, nó còn giúp bạn điều trị các nốt mụn khá cứng đầu.

Mật ong được biết là một thần dược mà tạo hóa đã ban tặng cho con người
Mật ong được biết là một thần dược mà tạo hóa đã ban tặng cho con người

Thêm vào đó mật ong còn chứa axit amin có thể diệt được khuẩn và ức chế được sự phát triển của chúng khá hiệu quả. Bên cạnh đó nó còn có khả năng làm sạch lỗ chân lông và cung cấp cho làn da độ ẩm cần thiết nhờ khả năng thẩm thấu nhanh của mật ong.

Bạn chỉ cần trộn hai thìa mật ong với một ít nước cốt chanh rồi thoa hỗn hợp lên trên vùng da đang bị mụn. Sau khoảng 10 phút bạn có thể rửa lại với nước là được. Công thức này hoàn toàn có thể áp dụng 2-3 lần/ ngày, chỉ cần bạn kiên trì là sau khoảng 3 tuần không chỉ tình trạng mụn giảm mà làn da thêm mềm mượt.

Nghệ

Nghệ luôn có mặt trong danh sách những nguyên liệu thiên nhiên để điều trị mụn trong nhiều năm. Đặc biệt nhờ vào tính chất khử trùng và ngăn ngừa hình thành mụn mà nghệ còn có khả năng giảm sẹo cũng như giảm thâm cực kỳ hiệu quả. Một ưu điểm của nghệ nữa là kiểm soát nhờn khá tốt.

Nghệ có khả năng giảm sẹo cũng như giảm thâm cực kỳ hiệu quả
Nghệ có khả năng giảm sẹo cũng như giảm thâm cực kỳ hiệu quả

Bạn chỉ cần nạo vỏ một cụ nghệ tươi, sau đó đem rửa sạch và trộn nghệ tươi đã được giã nhuyễn đó với nước thành hỗn hợp. Sau đó thoa hỗn hợp đã được trộn đều đó lên vùng da đang bị mụn từ 2-3 lần một ngày. Sau khoảng 10 phút là bạn có thể rửa lại với nước.

Đối với công thức này nếu như kiên trì 1 tuần là bạn có thể giảm được tình trạng mụn một cách nhanh chóng đấy.

Dầu dừa

Dầu dừa được biết đến với khả năng chống viêm, kháng khuẩn nên không có gì lạ khi dầu dừa nằm trong danh sách những cách trị mụn tiết kiệm và hiệu quả. Trong dầu dừa có chứa axit lauric và capric nên có thể giúp da thải bã nhờn và thanh lọc da, từ đó mà ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn.

Bạn chỉ cần làm sạch da sau đó thoa dầu dừa lên vùng da mặt đang bị mụn và để khoảng 10 phút, sau đó rửa lại với nước mát để lấy đi hết lớp dầu dừa trên mặt. Đây được xem là một cách trị mụn cực kỳ hiệu quả và tiết kiệm mà bạn có thể thực hiện.

Vỏ cam

Trị mụn theo phương pháp này nghe có vẻ độc và lạ, tuy nhiên nó mang lại hiệu quả khá cao. Bạn chỉ cần phơi khô vỏ cam sau đó phơi khô thành bột. Sau đó bạn chỉ cần lấy bột vỏ quả cam đã xay nhiễn đó trộn với một ít nước cho đến khi hỗn hợp sền sệt lên mặt khoảng 15 phút. Khi mặt nạ khô lại bạn có thể rửa mặt lại với nước là được.

Nếu kiên trì áp dụng công thức này mỗi ngày 1 lần trong suốt 1 tuần bạn có thể ngạc nhiên với hiệu quả mà nó mang lại đấy. Tình trạng mụn trên da không chỉ được giảm hẳn mà nhờ vitamin C có trong vỏ cam mà làn da cũng được kích trắng một cách tự nhiên hơn.

Cách trị mụn nhờ thói quen thường ngày

Tập thể dục thường xuyên

Tập thể dục thường xuyên có thể giúp cơ thể tiết ra endorphins, một loại hormone có thể giúp da giảm stress nhờ đó mà có thể giảm tiết dầu trên da. Đây cũng chính là nguyên nhân giúp da mặt hạn chế tiết mồ hôi và giảm sản sinh tế bào chết.

Nếu muốn tránh thật xa các đốm mụn thì bạn nên tập thể dục mỗi ngày ít nhất là 30 phút mỗi ngày.

Tập thể dục thường xuyên có thể giúp cơ thể tiết ra endorphins giảm tiết dầu trên da
Tập thể dục thường xuyên có thể giúp cơ thể tiết ra endorphins giảm tiết dầu trên da

Bạn cần lưu ý là trước khi tập thể dục để lỗ chân lông được thông thoáng thì bạn cần phải tẩy trang để làn da được sạch. Trong quá trình tập thể dục bạn có thể sử dụng khăn khô để lau nhẹ thấm hút mồ hôi khi chảy quá nhiều mồ hôi.

Sau khi tập thể dục xong bạn có thể nghỉ ngơi 10 phút và đi tắm cũng như thay quần áo. Điều này có thể giúp bạn ngăn ngừa mụn dầu do mồ hôi thấm qua quần áo của bạn.

Rửa mặt 2 lần mỗi ngày

Khuôn mặt là nơi tiết nhiều dầu nhất trên cơ thể nên ngoài việc chịu áp lực từ lớp make up, mồ hôi, bụi bẩn thì nếu bạn càng rửa mặt lâu thì làn da dễ dàng bị lên mụn. Vì thế, khi đã về nhà thì bạn nên rửa mặt càng nhanh càng tốt. Bạn có thể làm sạch da mặt với sữa rửa mặt có độ pH là 5.5 để làn da luôn được cân bằng.

Tuy nhiên bạn chỉ nên rửa mặt 2 lần mỗi ngày, nếu quá lạm dụng việc rửa mặt thì làn da của bạn có thể dễ dàng bị khô. Bên cạnh đó một điều bạn không được quên đó là cần phải làm sạch lớp trang điểm trước khi rửa mặt với các loại nước, dầu, sáp hoặc kem tẩy trang.

Ăn uống lành mạnh

Những loại thức ăn được cơ thể bạn hấp thụ ít nhiều cũng tác động đến việc hình thành mụn trên da mặt. Chính vì thế bạn nên hạn chế ăn các loại thức ăn chứa quá nhiều dầu đã qua chế biến vì nó có thể dễ dàng khiến bạn bị lên mụn.

Ăn uống giàu dinh dưỡng có thể khiến làn da của bạn mau lành
Ăn uống giàu dinh dưỡng có thể khiến làn da của bạn mau lành

Việc duy trì một chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng với các loại ngũ cốc, trái cây, rau củ tươi và protein có thể khiến làn da của bạn mau lành. Bên cạnh đó bạn nên tránh càng xa càng tốt các loại thức ăn chứa nhiều đường vì đường gây tăng insulin trong máu từ đó mà kích thích tuyến dầu hoạt động nhanh hơn.

Ngủ đủ giấc

Ngủ đủ giấc là một trong những cách trị mụn cực kỳ hiệu quả. Vì việc ngủ đủ giấc có thể giúp cho tâm trí của bạn được thư giãn cũng như thải độc da tốt nhất. Da có thể hồi phục nhanh chóng và tạo điều kiện để da dễ hấp thu các dưỡng chất chăm sóc da từ mỹ phẩm.

Một mẹo nhỏ để bạn có thể tăng hiệu quả giấc ngủ của bạn đó là có thể tắt đèn và để phòng tối hoàn toàn khi ngủ. Để giấc ngủ đến một cách dễ dàng bạn có thể tránh ăn 2 tiếng đồng hồ trước khi ngủ mà thay vào đó là chỉ nên uống một ly sữa ấm.

End: Trên đây là những cách trị mụn đơn giản nhưng đạt hiệu quả khá cao. Bạn có thể thử trải nghiệm để điều trị làn da của mình. Và bạn có thể hoàn toàn yên tâm vì những cách này cực kỳ an toàn và đã được nhiều người kiểm chứng về độ tin cậy của nó.

Bình luận

    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận

    Bài viết liên quan