Xông hơi trị mụn ẩn như thế nào để đạt được hiệu quả tốt nhất


Nguyên nhân chủ yếu của việc xuất hiện mụn trên da đó là do da chưa được làm sạch hết những bụi bẩn và vi khuẩn sâu bên trong lỗ chân lông. Xông hơi trị mụn ẩn là một biện pháp giúp làm sạch tốt hơn, sâu hơn từ đó giúp hạn chế tình trạng mụn ẩn trên da. Hãy cùng đi tìm hiểu những lợi ích của việc xông hơi và các cách thực hiện xông hơi tại nhà nhé!.

Những lợi ích của việc xông hơi trong chăm sóc da

Xông hơi trị mụn ẩn là việc tận dụng những tác dụng của hơi nước để tác động trực tiếp vào da, giúp lỗ chân lông được giãn nở vi khuẩn, bụi bẩn và những yếu tố có hại cho da sẽ theo dòng hơi nước và loại bỏ ra khỏi da, giúp da luôn thoáng sạch, loại bỏ được sự hình thành mụn ẩn dưới da rất hiệu quả.

Xông hơi giúp làm sạch da:

Nếu như bạn thường xuyên sử dụng các loại mỹ phẩm trang điểm, hoặc tiếp xúc nhiều với bụi bẩn và những tác nhân từ môi trường thì chắc chắn sâu bên trong lỗ chân lông của bạn sẽ vẫn tích tụ những độc tố đó nếu không được làm sạch. Cách xông hơi sẽ giúp loại bỏ những yếu tố dưới da đó ra khỏi nang lông, giúp da thoáng sạch, hạn chế nổi mụn.

Xông hơi giúp hỗ trợ làm sạch da hiệu quả
Xông hơi giúp hỗ trợ làm sạch da hiệu quả

Xông hơi giúp loại bỏ độc tố dưới da:

Trong hơi nước nóng có thể kích thích giãn nở những mao mạch sâu dưới da, tăng quá trình lưu thông oxy cần thiết cho da, độc tố sẽ nhờ đó mà được laoij bỏ, da sẽ được tiếp xúc nhiều với những dưỡng chất thiết yếu và khỏe mạnh hơn.

Xông hơi giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn

Khi xông hơi, những tế bào duwois da giãn nở giúp những vi khuẩn và tế bào chết sẽ được loại bỏ khỏi da, hạn chế  mụn ẩn xuất hiện.

Xông hơi giúp thư giãn

Sau những ngày học tập và làm việc căng thẳng, sử dụng biện pháp xông hơi trị mụn ẩn sẽ giúp cho tinh thần của bạn sảng khoái hơn, thư giãn và giải tỏa bớt áp lực cho cơ thể, bên cạnh đó quá trình xông hơi sẽ giúp tăng cường tuần hoàn máu trên da, thúc đẩy quá trình sản xuất collagen cho da khiến da săn chắc và khỏe mạnh hơn.

Các phương pháp xông hơi trị mụn hiệu quả

Xông hơi bằng chanh và sả

Đây là nguyên liệu được sử dụng nhiều để trị mụn ẩn, trong chanh có chứa nhiều vitamin c và các loại acid tự nhiên có thể loại bỏ da chết, hỗ trợ trị mụn và làm sáng da hiệu quả. Còn sả có chứa các hoạt chất chống oxy hóa và tinh dầu giúp kháng khuẩn và giảm mụn ẩn trên da.

Chanh và sả là nguyên liệu xông hơi được ưa chuộng
Chanh và sả là nguyên liệu xông hơi được ưa chuộng

Cách thực hiện:

Nguyên liệu bạn cần chuẩn bị là khoảng 5 nhánh sả, 1 quả chanh, 1 muỗng muối, và nước sạch khoảng 1 lít.

Sau khi rửa sạch các nguyên liệu, bạn đập dập sả, thái lát mỏng chanh rồi cho vào nồi sạch, đổ một lít nước và 1 muỗng muối vào đun sôi 10 phút rồi tắt bếp.

Bạn dùng khăn trùm đầu xông trước nồi, xông đến khi nước nguội rồi lau mặt lại.

Tiếp tục bạn có thể dùng đá lạnh lăn trên da để giúp da se nhỏ lỗ chân lông hơn.

Xông hơi bằng lá trà xanh

Trong lá trà tươi có chứa nhiều catechin có khả năng giảm viêm do mụn và giúp se nhỏ lỗ chân lông, giúp da săn chắc hơn, bên cạnh đó, lá trà xanh còn có chứa chất chống oxy hóa giúp hạn chế tình trạng lão hóa trên da. Sử dụng lá trà xanh xông hơi sẽ giúp giảm mụn ẩn và da khỏe mạnh mịn màng hơn.

Lá trà xanh có nhiều thành phần chống oxy hóa
Lá trà xanh có nhiều thành phần chống oxy hóa

Cách thực hiện:

Bạn cần chuẩn bị khoảng 100g lá trà xanh tươi, 1 quả chanh và 1 củ gừng

Gừng rửa sạch đập dập, chanh thái lát mỏng và lá trà xanh rửa sạch rồi bỏ vào nồi sạch, đổ nước đun sôi khoảng 10 phút,

Bạn có thể để nguyên nồi để xông hoặc đổ ra chậu sạch, lấy khăn to trùm kín đầu và xông mặt trong khoảng 15 phút rồi rửa mặt lại với nước mát.

Xông hơi bằng vỏ bưởi

Trong vỏ bưởi có chứa tinh dầu có khả năng chống lại các gốc tự do, giúp kích thích sản sinh collagen trên da, hạn chế sự hình thành mụn trên da, sử dụng vỏ bưởi xông hơi trị mụn ẩn rất hiệu quả, giúp giảm mụn và làm da căng mịn.

Vỏ bưởi giúp da sáng mịn hồng hào
Vỏ bưởi giúp da sáng mịn hồng hào

Cách thực hiện:

Bạn cần chuẩn bị 1 quả bưởi gọt lấy phần vỏ, 1 muỗng muối và 1 lít nước.

Rửa sạch rồi cắt vỏ bưởi thành miếng nhỏ, cho vào nồi đổ 1 lít nước và 1 muỗng muối bắc lên đun sôi 10 phút.

Dùng khăn trùm kín đầu rồi xông hơi 10 phút, sau đó rửa mặt lại với nước lạnh cho da se lỗ chân lông.

Dùng lá tía tô xông hơi

Trong lá tía tô có chứa nhiều vitamin a, vitamin c, và vitamin e, bên cạnh đó còn nhiều khoáng chất như sắt, canxi… có khả năng giúp  giảm viêm, giảm sừng trên da mụn, hỗ trợ làm sạch da và trị mụn rất hiệu quả.

Cách thực hiện:

Bạn cần chuẩn bị một nắm lá tía tô và một muống muối cùng 1 lít nước.

Lá tía tô rửa sạch bỏ vào nồi cùng với 1 lít nước và 1 muỗng muối đun sôi 10 phút.

Dùng khăn trùm kín đầu và xông hơi trong 10 phút rồi rửa mặt lại với nước và thực hiện các bước chăm sóc da khác.

Những lưu ý khi sử dụng biện pháp xông hơi trị mụn tại nhà

Sử dụng những thành phần từ thiên nhiên, áp dụng các cách xông hơi trị mụn ẩn rất an toàn và lành tính, phù hợp với tất cả mọi loại da. Tuy nhiên, bạn cũng cần thực hiện những lưu ý sau đây để đảm bảo mang lại hiệu quả tốt nhất khi thực hiện các biện pháp xông hơi trị mụn nhé:

Nên lựa chọn nguyên liệu xông hơi có nguồn gốc đảm bảo sạch sẽ, không có chứa thuốc trừ sâu và các loại phân bón hóa học để đảm bảo được độ an toàn và tránh gây kích ứng cho làn da của bạn.

Trước khi bắt đầu xông hơi, bạn cần đảm bảo việc vệ sinh da mặt sạch sẽ bằng sữa rửa mặt để việc xông hơi có thể dễ dàng giúp da sạch sẽ và khô thoáng hơn, mang đến hiệu quả trị mụn ẩn cao hơn.

Nên đảm bảo da luôn được làm sạch trước khi xông hơi
Nên đảm bảo da luôn được làm sạch trước khi xông hơi

Lúc mới tắt bếp không nên xông hơi liền lập tức mà bạn cần đợi một chút cho nước bớt nóng để tránh trường hợp bị bỏng da mặt.

Nên để mặt cách 20cm trong lúc xông hơi để hạn chế việc nước quá nóng sẽ dễ gây lão hóa da.

Không nên sử dụng khăn lau mặt quá cứng lau sau khi xông hơi sẽ khiến da dễ bị tổn thương. Bạn nên sử dụng bông tẩy trang lau khô mặt nhẹ nhàng để không gây xước xát lên da.

Ngay sau khi xông hơi, nên thực hiện các bước dưỡng ẩm cần thiết cho da để dưỡng chất dễ dàng đi sâu vào lỗ chân lông hơn, nuôi dưỡng da khỏe mạnh và mềm mại hơn.

Bạn cũng nên chú trọng đến thời gian xông hơi, không nên xông hơi quá lâu sẽ dễ khiến da bị mất nước, nên thực hiện xông hơi 10 đến 15 phút là tốt nhất.

Nên thực hiện biện pháp xông hơi trị mụn ẩn 1 tuần một lần để hỗ trợ làm sạch da tốt nhất, không nên dùng quá nhiều sẽ khiến da dễ bị lão hóa.

Nếu mụn lên cồi bạn nên kết hợp đến các cơ sở chăm sóc da uy tín để lấy nhân mụn ra khỏi da, kết hợp thực hiện các bước chăm sóc da hiệu quả sẽ giúp cải thiện tình trạng mụn ẩn trên da.

Hy vọng sau khi đã hiểu được những công dụng của xông hơi trị mụn ẩn, bạn sẽ tìm cho mình một biện pháp xông hơi phù hợp nhất cho làn da của mình để chăm sóc da, hãy nhớ những lưu ý để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Bình luận

    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận

    Bài viết liên quan