Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại tinh dầu massage body khác nhau với đa dạng mùi hương và giá thành. Vậy tinh dầu massage body loại nào tốt nhất hiện nay? Lưu ngay top 10 sản phẩm tinh dầu được ưa chuộng nhất trên thị trường hiện nay.
Những lợi ích khi sử dụng tinh dầu massage
Tinh dầu được sử dụng rộng rãi trong quá trình massage bởi những lợi ích tuyệt vời sau:
- Quá trình massage kết hợp với tinh dầu giúp giãn cơ hiệu quả, cải thiện tốt tình trạng căng cơ. Đồng thời kích thích dịch tiết ra bôi trơn ở các khớp, từ đó giảm áp lực lên xương.
- Hương thơm từ tinh dầu trong quá trình massage giúp cơ thể cảm thấy thoải mái và dễ chịu. Từ đó giảm stress và căng thẳng trong cuộc sống hàng ngày.
Ngoài ra, một số quan niệm còn cho rằng việc kết hợp thêm tinh dầu khi massage còn giúp đào thải và giảm lượng mỡ thừa trên cơ thể. Điều này diễn ra khi các hoạt động massage tác động và kích thích lên các mô mỡ tương tự như quá trình tập thể dục. Vì vậy, chúng giúp đốt cháy lượng nhỏ mỡ thừa trên cơ thể.
Tinh dầu massage body loại nào tốt?
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại tinh dầu có công dụng, hương thơm và giá thành khác nhau. Vậy loại tinh dầu massage body loại nào tốt hiện nay? Lưu ngay top 10 loại tinh dầu dùng để massage body tốt được ưa chuộng và sử dụng phổ biến hiện nay:
Tinh dầu ô liu
Dầu ô liu là một trong những loại tinh dầu massage tốt nhất hiện nay được chiết xuất 100% từ trái ô liu tươi cho ra hàm lượng vitamin E, K, A, D,.. dồi dào. Mang đến công dụng cải tạo, nuôi dưỡng da trắng sáng và mềm mịn, đồng thời kéo dài thời gian lão hóa da.
Tinh dầu dừa
Dầu dừa là loại tinh dầu massage được sử dụng phổ biến nhất hiện nay, có khả năng thẩm thấu nhanh không gây khó chịu trên da. Sử dụng tinh dầu dừa massage giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, dưỡng ẩm, hỗ trợ liền sẹo và tẩy tế bào chết cơ thể.
Tinh dầu hoa oải hương
Tinh dầu hoa oải hương là một trong những loại tinh dầu massage tốt hiện nay, có thể sử dụng cho cả phụ nữ mang thai và trẻ nhỏ. Hương thơm dễ chịu của hoa oải hương kết hợp cùng các động tác massage giúp cải thiện tâm trạng, giảm stress và căng thẳng.
Tinh dầu hướng dương
Chứa hàm lượng lớn vitamin A, E, D và protein, tinh dầu hoa hướng dương được sử dụng phổ biến trong ngành làm đẹp và massage. Được biết đến nhiều với công dụng kháng khuẩn, ngừa viêm, giảm kích ứng trên da hiệu quả. Đồng thời, tinh dầu hoa hướng dương còn có khả năng thẩm thấu nhanh và cấp ẩm tốt và bổ sung các dưỡng chất giúp nuôi dưỡng da từ sâu bên trong.
Tinh dầu hoa hồng
Hương thơm đặc trưng, nhẹ nhàng và quyến rũ của tinh dầu hoa hồng được nhiều người ưa chuộng và sử dụng phổ biến trong quá trình massage. Bên cạnh đó, massage kết hợp tinh dầu hoa hồng còn giúp tăng khả năng đào thải độc tố, ngừa viêm và se khít lỗ chân lông.
Tinh dầu cam
Trong danh sách tinh dầu massage body loại nào tốt không thể thiếu tinh dầu cam. Loại tinh dầu này được đánh giá cao khi kết hợp với massage sẽ hỗ trợ thư giãn, giảm căng thẳng giúp tâm trạng trở nên thoải mái hơn. Tinh dầu cam thường được sử dụng trong hỗ trợ điều trị giảm đau xương khớp với đặc tính kháng viêm và giảm phù nề hiệu quả.
Tinh dầu chanh sả
Tinh dầu chanh sả là loại tinh dầu tốt được ứng dụng phổ biến từ thời xa xưa. Sử dụng tinh dầu chanh sả để massage hoặc xông hơi có công dụng thư giãn tinh thần, giải cảm và hỗ trợ hô hấp rất tốt. Chanh kết hợp với sả nâng cao khả năng kháng khuẩn, khử trùng, giảm đau đầu và các bệnh ngoài da hiệu quả.
Tinh dầu bạc hà
Tinh dầu bạc hà chứa hàm lượng kali, canxi, axit béo và các khoáng chất cao, giúp kháng khuẩn, chống viêm và co thắt hiệu quả. Vì vậy được ưa chuộng và sử dụng phổ biến trong các liệu trình massage trị liệu.
Tinh dầu hạnh nhân
Tinh dầu hạnh nhân là loại tinh dầu tốt với nhiều công dụng khác nhau như hỗ trợ tiêu hóa, giảm cân, cải thiện tiêu hóa và các vấn đề trên da. Mùi hương dịu nhẹ, không gây kích ứng và dễ dàng thẩm thấu trên da trong quá trình massage giúp cơ thể thoải mái thư giãn.
Tinh dầu bưởi
Ít ai biết rằng, tinh dầu bưởi không chỉ có công dụng hỗ trợ mọc tóc mà chúng còn được biết đến là loại tinh dầu massage body tốt. Với mùi hương thơm mát, dễ chịu cùng khả năng kháng khuẩn cao giúp ngăn chặn quá trình oxy hóa trên da hiệu quả.
Sử dụng tinh dầu bưởi trong massage giúp tăng tuần hoàn máu, điều trị và giảm các cơn nhức đầu, kích thích gan đào thải độc tố, đồng thời cải thiện giấc ngủ hiệu quả.
Những lưu ý nên biết khi sử dụng dầu massage toàn thân
Bạn đã biết tinh dầu massage body loại nào tốt và phù hợp, tuy nhiêu để nâng cao hiệu quả sử dụng dầu massage toàn thân tại nhà bạn cần lưu ý những điều sau:
- Nên lựa chọn loại tinh dầu tốt, phù hợp với tình trạng da và sức khỏe của bản thân.
- Tuyệt đối không nên sử dụng và thoa tinh dầu lên các vùng da có vết thương, đặc biệt là miệng vết thương hở.
- Nên thử một lượng ít tinh dầu trên một vùng da nhỏ để kiểm tra độ kích ứng trên da trước khi sử dụng toàn thân.
- Hạn chế không nên sử dụng các loại tinh dầu nguyên chất, tinh dầu không rõ nguồn gốc trên da. Nồng độ cao của tinh dầu nguyên chất có thể gây bỏng rát trên da.
- Hạn chế tiếp xúc trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời sau khi sử dụng dầu massage toàn thân vì ánh nắng có thể gây sạm và đen da.
Hy vọng thông qua bài viết trên do spa trị mụn chia sẻ, bạn đã có thể biết được tinh dầu massage body loại nào tốt và phù hợp với bản thân. Sử dụng tinh dầu massage thường xuyên sẽ giúp cải thiện tốt tình trạng da, ngừa viêm và các khuyết điểm khác trên da.
>>> Các bài viết cùng chủ đề:
- Sử dụng tinh dầu tràm trị mụn tại nhà cực hiệu quả
- Top 6 địa chỉ mua tinh dầu ở Bình Thạnh uy tín nhất
- Top 12+ thảo dược trị mụn hiệu quả mà bạn nên thử
Bình luận